７割の女性が見落としがち。これを見直せば、ニキビがスーッとひく！

こんにちは！Ayaです！

便秘解消に成功した女性の78.7%が

美容健康効果を実感した

引用：菌活生活Side Stories 2018.08.22

78.7%！おぉ…👀✨

便秘に悩む女性は、本当に多い。

私のメルマガ登録してくださってる方の中にも

たくさんいるはずです。

「最近、便秘気味だな…」

そう思ったあなたは

このブログを最後まで読んでくださいね。

便秘は、肌に悪影響を与えています。

でも、それって何故でしょう？

このまま便秘を

適当に放置してしまっていたら

あなたがどんなに

スキンケアを頑張ったとしても、

良い結果を得ることはできないでしょう。

せっかく正しいスキンケアをしているのに

ニキビが一向に無くならず、

無くなるどころか、増加し続ける… 

「やっぱり、

　　便秘って良くないんですかね、、」

よく聞かれます。

さすが、美意識の高いみなさん。

その通りなんです。

今日から、

便秘に関連する質問への回答

ということで

”便秘特集”のブログを

配信していきますね！

そもそも「便秘」とは、

便の通過が遅くなったり、

腸内に便が長時間留まってしまっている状態です。

そう言えば、便秘の基準って…？

３日以上便がないときは、便秘だと思ってください💡

消化された食物が、腸内に長時間留まると、

異常発酵し、有毒物質が作られます。

この有毒物質が、美肌の大敵。

便秘であることによって、

有毒物質が正常に排泄されない状態になり、

そのまま腸壁に吸収され、血管を通って、

皮膚組織にまで運ばれてしまします。

これが、

ニキビの増悪に繋がっていくのです。

内臓の不調は、肌に現れます。

今日のブログを読んでくださった方は、

LINEでスタンプを１つ押して、

私に読んだことを教えてください😊

次回は、便秘解消法を

紹介しますね！ 

今日も１日、お疲れ様でした♩

 最後まで読んでくださって

ありがとうございました😌